星期

时间

课程名称

主讲内容

备注

周一

08:30-09:30

产检知识早知道

妊娠生理， 产检流程、常规检查项目及意义。了解特殊筛查最佳时机。

确诊早孕

10:00-11:00

孕期家庭自我监护

学习听胎心、数胎动，宝宝宫内生长情况的自我评估。

≥13周

14:00-15:00

孕期怎样营养才合理？

常见孕期营养误区，早、中、晚孕各阶段饮食量要求，微量元素的补充。

确诊早孕

周二

08:30-09:30

科学坐月子（一）

产后遇到的常见问题及对策，产后情绪的调节

≥28周

10:00-11:00

科学坐月子（二）

产后康复系列指导（饮食、运动、性生活等）。

≥28周

14:00-15:00

拉玛泽减痛分娩法

疼痛影响因素，拉玛泽呼吸减痛原理,练习拉玛泽减痛法的条件、技巧，练习注意事项。

≥28周

周三

08:30-09:30

迎接新宝宝诞生

分娩前的准备，如何掌握住院待产时机？如何办理入院手续？ 分娩休养室简介。

≥28周

10:00-11:00

初生婴儿的观察及护理

新生儿生理特点，新生婴儿常见的情况及处置（喂养、大小便、溢奶与呕吐等）

≥28周

14:00-15:00

怎样做胎教？

胎教的意义、种类，时机；胎教对准父母的要求。

≥20周

周四

08:30-09:30

母乳喂养

母乳喂养好处，如何选择宝宝开奶时机？如何评估奶量？母乳不足怎么办？母婴分离如何保持泌乳？

≥28周

10:00-11:00

关爱乳房

乳房与激素的关系，泌乳过程及要求，孕期乳房护理，乳腺炎防治，维持乳房形体美，乳房自检

≥13周

14:00-15:00

新生儿沐浴

新生儿沐浴前评估，沐浴操作流程，脐部护理，皮肤护理，红臀防治等

≥28周

周五

08:30-10:30

模拟分娩

分娩过程介绍，分娩时的配合要求。我院产房结构视频展示。

≥28周

14:00-15:00

乙型肝炎准妈妈应知

乙肝分类，对母婴的影响，分娩方式的选择，如何减少宝宝感染的机会，初生宝宝的处置。

1月15日

（预约）

妊娠期糖尿病监测

糖尿病的分类，饮食控制要求，血糖检测法及个人准备，分娩时机的选择，高血糖对宝宝的影响。

1月29日

（预约）