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星期
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时间
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课程名称
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主讲内容
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周一
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09:00-10:30
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孕期家庭自我监护
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学习听胎心、数胎动，宝宝宫内生长情况的自我评估。
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14:00-15:00
(预约)
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孕期怎样营养才合理？
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常见孕期营养误区，早、中、晚孕各阶段饮食量要求，微量元素的补充。
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周二
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09:00-10:30
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初生婴儿的观察及护理
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新生儿生理特点，新生婴儿常见的情况及处置（喂养、大小便、溢奶与呕吐等）。
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14:00-15:30
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拉玛泽减痛分娩法
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疼痛影响因素，拉玛泽呼吸减痛原理,练习拉玛泽减痛法的条件、技巧，练习注意事项。
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周三
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09:00-10:00
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科学坐月子
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产后遇到的常见问题及对策，产后情绪的调节。
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10:10-11:10
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产后康复
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产后康复系列指导（饮食、运动、形体恢复等）。
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14:00-16:00
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模拟分娩
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分娩过程介绍，分娩时的配合要求。我院产房结构图片展示。
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周四
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09:00-10:00
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母乳喂养
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母乳喂养好处，如何选择宝宝开奶时机？如何评估奶量？母乳不足怎么办？母婴分离如何保持泌乳？
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10:10-11:10
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关爱乳房
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乳房与激素的关系，泌乳过程及要求，孕期乳房护理，乳腺炎防治，维持乳房形体美，乳房自检。
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14:00-15:00
(预约)
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产检知识早知道
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妊娠生理，产检流程、常规检查项目及意义。了解特殊筛查最佳时机。
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周五
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09:00-10:30
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新生儿沐浴
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新生儿沐浴前评估，沐浴操作流程，脐部护理，皮肤护理，红臀防治等。
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14:00-15:00
（预约）
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乙型肝炎准妈妈应知
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乙肝分类，对母婴的影响，分娩方式的选择，如何减少宝宝感染的机会，初生宝宝的处置。
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妊娠期糖尿病监测
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糖尿病的分类，饮食控制要求，血糖检测法及个人准备，分娩时机的选择，高血糖对宝宝的影响。
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周日
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14:00-15:00
（3月14日）
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迎接新宝宝诞生
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分娩前的准备，如何掌握住院待产时机？如何办理入院手续？分娩休养室简介。
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14:00-15:00
（3月28日）
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怎样做胎教？
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胎教的意义、种类，时机；胎教对准父母的要求。
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