宝宝为什么要补维生素D

宝宝出生后，维生素D就成为了新手爸妈的必修课。

宝宝为什么要补维生素D?

维生素D是宝宝体不可缺少的营养素之一,对宝宝生长发育起到了至关重的作用！我们都知道钙能有助于宝宝骨骼和牙齿的发育，想要宝宝长高高，补钙肯定少不了。维生素D最大的作用是促进钙吸收，如果没有维生素D的参与，人体对钙的吸收将不足10%，因此对维持骨骼强度非常重要，对生长期的宝宝来说就更重要了。

宝宝缺乏维生素D的危害

维生素缺乏性佝偻病（营养性佝偻病）：佝偻病是儿童缺乏维生素D的常见病。佝偻病的患儿往往身材矮小，骨骼变形，甚至智力也会受到影响。

呼吸系统疾病：婴幼儿时期维生素D缺乏，造成免疫功能不足，抵御病毒和细菌侵犯能力下降，造成呼吸道感染。

骨质疏松症及骨折：婴幼儿时期钙和维生素，首先影响肌肉质量生长，增加成年后骨质疏松的风险

湿疹和食物过敏：

其他：血钙降低，极易兴奋神经，宝宝多会有烦躁、多汗、夜惊等症状。